Nessuno può diventare uno yogi, o Arjuna, se mangia troppo o troppo poco, se dorme troppo o troppo poco.
Chi è moderato nel mangiare e nel dormire, nello svago e nel lavoro, può mitigare tutte le sofferenze materiali con la pratica dello yoga.BG. 6, 16-17
Esiste una pratica sana anche nel lavoro. Un eccesso di investimento di energia non controbilanciato porta all'esaurimento delle energie e alla frustrazione.
La mia attività di promozione di prodotti ecologici e vegan mi entusiasma e affascina ogni giorno, ma nonostante ciò mi impegno a porvi un freno, perché non risucchi tutte le mie energie.
Buon lavoro!
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